Autunno e caduta dei capelli

In autunno i capelli iniziano risentono dello stress accumulato durante l’estate e dal cambio di stagione.

Autunno e caduta dei capelli

La caduta dei capelli è un fenomeno fisiologico e temporaneo. Se, però, la caduta caduta è consistente (oltre i 100-120 capelli al giorno per più di uno-due mesi) è importante valutare cause e rimedi da utilizzare.

Se la caduta rientra nella norma della caduta stagionale ecco i rimedi da provare:

Occhio all’alimentazione

È importante assumere molta frutta e verdura ( fresca e di stagione, variando spesso), ma anche pesce ricco di Omega 3.

Integratori alimentari

I ritmi di vita moderni spesso non consentano di seguire una dieta impeccabile. Si verificano così carenze alimentari che possono causare una caduta più copiosa dei capelli. In questi casi  un integratore alimentare potà essere d'aiuto nel contrastare e prevenire la caduta eccessiva dei capelli. 

Utilizzare shampoo rinforzanti

Utilizzare uno shampoo con zinco o rinforzanti con ginseng e guaranà, può aiutare a restituire  tono e vitalità ai capelli. 

Applicare fiale anticaduta

Le fiale anticaduta sono utili a ridare forza e vitalità ai capelli, rendendoli più resistenti. 

Evitare trattamenti troppo aggressivi

E' importante evitare di stressare i capelli riducendo le tinture e l'utilizzo di piastra ed arricciacapelli. Utilizzare il phon a temperature non troppo calde ed applicare sui capelli un prodotto termo-protettore aiuta a ridurre il danneggiamento dei capelli.