Onicodistrofia: unghie fragili
L’onicodistrofia si verifica quando le unghie sono sfaldate, sottili e sensibili: scopriamo assieme le cause, le caratteristiche e i rimedi.
L'onicodistrofia si verifica quando le unghie del piede manifestano una struttura alterata, risultando fragili e più soggette a spezzarsi.
Nonostante non sia una patologia grave, risulta molto fastidiosa da gestire, in quanto l’unghia affetta da onicodistrofia si presenta con un colore tra il giallo e il grigio opaco, perde elasticità e risulta molto fragile.
Solitamente si verifica come conseguenza di un'infezione, di un'eccessiva limatura, dell’utilizzo di scarpe troppo strette, ma anche dalla carenza di ferro e altri micronutrienti che supportano nella formazione dell’unghia.
Cos’è l'onicodistrofia?
Per onicodistrofia si intende l’alterazione della normale morfologia dell’unghia che cambia la propria struttura risultando più fragile di quelle sane.
Questo disturbo si presenta sulle unghie dei piedi, spesso sull’alluce: se le e unghie presentano dei bordi frastagliati e scolorimenti sottocutanei, probabilmente si tratta di una distrofia ungueale.
Quali sono i sintomi?
I sintomi sono legati al progressivo modificarsi della morfologia dell’unghia del piede.
Inizialmente si nota un cambiamento del colore dell’unghia, che diventerà bianca, grigia o tendente al giallastro. Inoltre, il colore rimarrà molto più opaco e spento.
Non è una condizione dolorosa, ma potrebbero essere presenti ispessimenti cutanei sotto la lamina ungueale e la deformazione dell'unghia stessa, che tenderà a spezzarsi più facilmente, provocandoti fastidio.
Quali sono le cause?
La causa più comune è un trauma come il contatto ripetuto con le scarpe durante la corsa o la camminata, oppure l’utilizzo improprio di strumenti per la pedicure.
Ci sono altri fattori, definiti endogeni, dovuti alla scarsa introduzione con l'alimentazione di micronutrienti che supportano la costituzione dell’unghia.
Altre volte invece, questa condizione è provocata da alterazioni congenite e da micosi.
Come Prevenire la comparsa dell'onicodistrofia?
Innanzitutto è importante mantenere le proprie unghie curate, non troppo lunghe, utilizzando prodotti specifici che le rafforzino.
Per evitare poi che si verifichino infezioni causate dai batteri, è bene utilizzare sempre e solo strumenti ben puliti.
E' fondamentale evitare di camminare scalzo in palestra o in piscina ed utilizzare scarpe adatte che non comprimano troppo le unghie e che diano spazio alle dita dei piedi di muoversi leggermente.
Cura e Rimedi
In generale, è buona norma mantenere le unghie corte, pulite e asciutte, ed utilizzare scarpe non troppo strette, in modo da evitare il possibile proliferare di batteri e di provocare microtraumi alle dita.
Seguire una dieta equilibrata è molto importante per fornire i nutrienti necessari per riequilibrare le difese immunitarie e proteggere l'organismo da eventuali carenze vitaminiche.
In commercio si possono trovare prodotti specifici per rafforzare le unghie, come smalti specifici o cerotti appositi per proteggere l’unghia distrofica.