Cycle menstruel et ménopause
Pour mieux affronter la période pré et post ménopausique, d'excellents suppléments sont disponibles à base de calcium et de vitamine D3 et de vitamine B6, ce qui réduit la fatigue, l'irritabilité, la fatigue et les bouffées de chaleur. Pour soulager les douleurs menstruelles, il existe d'excellents suppléments en capsules et en sachets à dissoudre dans l'eau.